Ce dietă cu varicoză. Dieta pentru persoanele cu varice: Asa iti mentii venele sanatoase

Regimul alimentar indicat bolnavilor cu varice

În aceste zile sunt interzise carnea de porc, raţă şi gâscă, grăsimile animale, mezelurile, cârnaţii, afumăturile, pastrama, conservele, sosurile, dulciurile rafinate prăjituriciocolata, cafeaua, tutunul şi băuturile alcoolice.

  • Varicoză provoacă simptome și tratament
  • Prevenirea varicoasă pentru fete
  • Progresează venele varicoase în timpul sarcinii

În continuare sunt indicate legumele bogate în vitamine ardei, tomate, morcov, salată, sfeclă roşie, castraveţi, ţelină, ridichi negre, varză, pătrunjel, mărar, vineteasezonate ce dietă cu varicoză ulei de măsline. Prin conţinutul bogat în apă, legumele hidratează ţesuturile, iar antioxidanţii protejează venele.

ce dietă cu varicoză

Bune rezultate dau şi amestecurile de sucuri cu sfeclă roşie mlmorcov mlvarză albă mlmere roşii mlţelină 50 ml şi cartofi cruzi 20 mlcare se consumă în reprize.

Supa de arpagic sau de praz are acţiune anticoagulantă, evitând accidentele vasculare cerebrale sau hematoamele interne, care pot să survină în urma unor loviri, căderi sau agresiuni fizice; se consumă câte ml supă. Este deosebit de eficientă cura, timp de săptămâni, cu citrice lămâi, portocale, grepfruitbogate în vitamine naturale, nutrienţi şi flavonoide care ajută la menţinerea forţei şi elasticităţii pereţilor venelor.

ce dietă cu varicoză

Nu trebuie să fie neglijate fructele de pădure afine, zmeură, coacăze, mureprecum şi cireşe, vişine, mere, struguri, bogate în flavonoide roşii şi purpurii. Necesarul proteic poate fi asigurat printr-un grătar din carne slabă, peşte şi ouă fierte, cu rol în ce dietă cu varicoză masei musculare şi în buna funcţionare a reţelei venoase.

ce dietă cu varicoză

Pentru menţinerea sănătăţii venelor, se recomandă un consum zilnic de alimente bogate în fibre cereale integrale, tărâţe, orez nedecorticat, fasole, mere, pere, legume frunzoase, hrişcăcu efecte de prevenire a constipaţiilor şi de evitare a presiunii intestinelor asupra venelor. Oţetul de mere are proprietăţi astringente şi conţine flavonoide care reduc inflamaţiile venelor se iau câte două linguriţe de oţet diluat în ml apă, dimineaţa pe stomacul gol.

ce dietă cu varicoză

În tromboze este recomandat consumul moderat de alcool slab două pahare ce dietă cu varicoză vin zilnicpentru a dilata vasele sanguine mici. Este eficient un regim bogat în usturoi căţei pe zialături de ceapă crudă şi pătrunjel proaspăt, consumate, de preferinţă dimineaţa, pe stomacul gol, având rol de prevenire a trombozei şi a constipaţiei.

Se va insista pe acţiunile benefice ale apiterapiei, folosind un preparat obţinut din g miere de salcâm şi ml suc de ceapă roşie; după omogenizare, se păstrează la rece şi se consumă câte 50 g, de 3 ori pe zi, înainte de mesele principale, într-o cură de 30 de zile. După o pauză de 30 de zile, tratamentul se repetă.

Acasă Dieta recomandată pacienţilor care suferă de boala varicoasă Iată câteva sfaturi privind ce dietă cu varicoză zilnică pentru diminuarea varicelor şi pentru scăderea riscului de dezvoltare a venelor varicoase: Consumul alimentelor care conţin fibre Constipaţia poate atrage după sine încordarea sau ţinerea respiraţiei, în timpul eliminării conţinutului intestinului gros, fapt care va avea drept efect crearea unei presiuni mari asupra venelor rectului inferior. Acestea s-ar putea apoi deteriora cauzând hemoroizi şi vene varicoase. Consumul de fibre este extrem de benefic, iar pe măsură ce consumăm mai multe fibre, este necesar şi un consum mai sporit de lichide. Este esenţială înlocuirea făinii albe, a orezului alb şi a zahărului cu faină integrală de grâu, orez brun, orez sălbatic, miere, fructe. Astfel de schimbări în cadrul dietelor vor avea efecte benefice pentru sănătate, diminuând tensiunea arterială şi riscul de apariţie a diabetului zaharat.

De menţionat că acest tratament este contraindicat la persoanele care suferă de gastrite hiperacide şi ulcere gastroduodenale.

Mai multe despre acest subiect